onsdag 30 april 2014

Valborg

Det är alltid något. Idag la jag till tvätt/diskmedel, tallrik och kåsa på checklistan. Mina checklistor ser ni längst ner på denna sida. 

Tränade på gymmet idag

Trevlig valborg

tisdag 29 april 2014

21 dagar kvar till start

Ja då är jag åter i Sverige och nu återstår det endast 21 dagar före start. allt känns klart så det är bara att hålla igång kroppen tills det är dags att resa ner till Trelleborg.

Helgen har varit fantastisk här hemma i Åkersberga har jag förstått på alla facebook inlägg. Även i Stavanger där vi deltog vid Hermans dop var vädret strålande med sol och dryga tjugo grader i skuggan. Våren låg någon vecka före där.

Jag har gjort en check på alla prylar jag skall ha med och det enda jag nu saknar är ett litet lås till tältet. Annars är vad jag kan se allt med på listan och det som jag behövt köpa finns nu inhandlat och klart.


fredag 25 april 2014

Bortrest några dagar

Helgen blir lugn till Stavanger för att bevittna när lille Herman blir döpt. Åter tisdag

torsdag 24 april 2014

En kort tur

I ett litet kyligt väder men med härlig vårsol tog jag ett varav runt Garnsviken (2,3 mil). Kaffe och korvmacka i lä i en skogsglänta var helt sagolikt härligt. Endast mesarna höll mig sällskap med sitt kvitter. Sådant förhöjer livskänslan.

Väl hemma igen ställde jag in avståndsmätaren så nu skall avstånd och hastighet m.m. bli rätt på min BISON Cycle Computer CY-D300. In handlad hos Ryds Cykel AB här i Åkersberga.


    

onsdag 23 april 2014

Check kök och poncho

Morgonen började med en att som vanligt på onsdagar en sväng till gymmet för lita muskelträning

Checkade av att gasolbrännaren till Trangiaköket fungerade plus inhandlat en extra tub till den.

Provade min nya Vaude Covero Poncho som jag inhandlat hos BISON Outdoor och upptäckte ett par fina finesser. Det finns remmar i den som låser fast nedre delen kring benen och runt midjan. Den går också fint att dra åt runt ansiktet samt att sidorna på huvan är transparanta.

En pump är nu också inhandlad. En fantastisk liten TEC Intra som man kan använda till alla slags ventiltyper





tisdag 22 april 2014

Mindre än en månad kvar till start

Ja då var påsken över med ett fenomenalt fint väder. Jag och Birgitta ägnade helgen åt husbilåkande och golfspel. En kortare cykeltur han vi också med från Föllerö golfbana och en liten sväng runt i det vackra landskapet där.



Nu börjar nedräkningen på alvar och det återstår endast tre helger innan jag far iväg. Två av dem är upp inbokade en för dop och en för traditionell golfutflykt. Så det blir att ligga i under veckorna så att jag inte  tappar kondisen och styrkan som jag byggt upp sedan december.  

torsdag 17 april 2014

Glad Påsk

Då är det dags för påsk. Det blir en tur med husbilen, god mat, golf och vad jag förstår fint väder.

I morgon är det en månad kvar tills jag sätter mig på tåget mot Malmö/Trelleborg för att möte min cykel på måndagen den 19:e. Då startar jag. Jag hoppas på mer cykelträning de närmaste veckorna nu efter påsk.

GLAD PÅSK på er



 

tisdag 15 april 2014

Snart påsk och då blir det husbil och golf

Just nu är det mest träna på gym och raska promenader. Inväntar påsken då vi skall ut med husbilen för att hitta någon trevlig golfbana. Tankarna kretsar dock hela tiden runt cyklingen och förväntan stiger. Om jag hinner upp till Norsjö före midsommar har jag fått ett erbjudande om övernattning i gästhus, vedeldad bastu och möjlighet att bese  kor :-). Det var ju en trevlig sporre som kanske får mig att hålla takten uppe.
Just nu går jag och grubblar på hur jag skall förpacka cykeln på bästa sett inför transporten medd Bussgods.

Måste ju göra lite nytta också så idag blir altanen inoljad.


lördag 5 april 2014

Annat att tänka på idag

Idag blev det finväder och altanen plus sambon pockade på uppmärksamhet, lite vårsysslor alltså.

Köpte poncho igår hos Bison Outdoor där jag för övrigt köpt mina cykelväskor, tält och liggunderlag. En bra närbutik och som huserar här i Åkersberga. Nu är nog allt inhandlat som jag behöver. Skall köpa ett par gasolflaskor till mitt Trangia kök, sedan är allt på plats. Ja lite mat kommer till strax innan jag far iväg. Räknar dock att lyxa till det lite i början och äta ute.

fredag 4 april 2014

Varför skall man cykla till Treriksröset

Varför skall man cykla till Treriksröset och varför skall man starta i Trelleborg? Det finns inget svar på det, i alla fall inte från mig. För mig är det här en idé som grott sedan mina barn var små. Jag ville få dem att följa naturens gång och tog med dem till ett speciellt ställe i skogen där vi studerade vad som hände under årets alla årstider. Där i skogsgläntan föddes min idé att när jag får tid skall jag följa den svenska sommaren från Smygehuk till Treriksröset, samtidigt som jag får se hela detta underbara land i sakta gemak flyta förbi. Jag vill att resan skall få ta den tid det kräver, ingen tidtabell, inget måste vara i mål datum. Bara få följa min egen rytm och vad väder och vind tillåter. Visst jag har gjort en färdplan men det är mer för att se att det är möjligt. Däri finns datum, dagar för vila osv. Följer jag den kommer sommaren att springa ifrån mig. Jag börjar cyklingen den 19 maj, enligt SMHI startar normalt den 20 maj i sydligaste Skåne. Enligt min färdplan så är jag uppe vid Treriksröset den 17 juli och SMHI:s normalsommar är där 1 juli. Jag kommer alltså att komma lite sent, om jag håller färdplanen. Vilket alltså inte är helt säkert. Jag kan kommer före eller efter eller prickar den. I år kan den dessutom avvika från det "normala".

Jag har vandrat Kungsleden, Inca Trail i Peru och 30 mil av El Camino i Spanien. När man vandrar så uppstår (med eller utan medvandare) perioder då man hamnar i en sorts meditativt tillstånd. Det är min förhoppning att jag som nu vara ute i cirka två månader på cykel i sol, regn, blåst med och emot, med uppförslut och nedförsbackar få uppleva mycket av den meditativa varan.

torsdag 3 april 2014

Nye stålfafar

Jag läste om stålfarfar idagen DN. Han var 66 när han cyklade från Haparanda till Ystad. Jag är 63/64 när jag cyklar från Trelleborg till Treriksröset så jag får väll betrakta mig som den nye stålfarfar :-).  

tisdag 1 april 2014

Lite stiltje just nu

Idag är det första april och nu är det bara dryga en och en halv månad kvar innan det är start dags. Jag ligger dock lågt med cykelträning just nu då vädret åter har blivit kallare. Med gymmet tre dagar i veckan plus raska promenader (i dag 6 km) håller jag dock igång kroppen.

Packlistan börjar nog bli ganska komplett nu och det jag hade med mig på min fullast tur förra veckan var det som skall med. Det som saknades där var lite verktyg och några burkar mat. Jag bedömer dessa prylar till ett par kilo så testet var ett bra test för att känna på. Som jag tidigare skrivit så kändes cykeln tyngre men för den skull var det inte tyngre att cykla.